备孕要把握排卵期,单身做试管才会更容易!

更新时间:2024-06-27 09:21作者:创始人


一、排卵期怎么做才容易怀孕

  女子排卵,不单纯是个局部的生理过程,并且受全身身心状态的影响,反过来身心状态也进一步影响排卵及卵子的质量,两者之间互为影响。打算怀孕的妇女,就得预先测算好排卵时间,并在排卵期前后调整好自己的心理状态,为怀孕做好必要的精神准备。

  据报道,美国加州大学女性健康专家戴维斯博士研究发现,女性在分娩、哺乳以及排卵期身体会分泌催产素。所谓催产素是一种特别的激素,脑部受到这种激素的影响,会使女性的创意、灵敏和洞察力迅速提高。大多数妇女因为不了解自身的这一生理特点,往往忽略利用这个时期的特殊能力。据说在美国,一些身居高层行政要职的女性就常把一些重要会议、关键性工作安排在她们的排卵期内进行。因为她们体会到在排卵期自己的思维似乎比平时敏捷了许多,而且精力也就更加充沛。转载自医生在线

  因此,从胎教、遗传这个角度而言,女性既然在排卵期最聪明,那么,在这个阶段如能保持乐观开朗、积极进取、豁达幽默等良好的精神状态,办事干练,待人热情,敬业愉快则会对这期间受孕所怀的孩子产生良好的影响,先天所赋予的良好心理素质将会使孩子受益一生。转载自医生在线

  戴维斯博士研究发现,除了分娩、哺乳、排卵期妇女会分泌催产素外,妇女在做爱时身体也可分泌催产素。戴维斯博士告诫女性,不要因过重的生活压力、繁重的家务,而忽视了性生活。要尽可能地创造好条件,提高夫妻的性爱生活质量。当确认并准备在排卵期怀孕的时候,夫妇双方提前做好准备,如共同操持家务,不采用避孕措施注意休息,保持体力充沛,加强营养,多进食优质蛋白质,如鱼、肉、鸡、蛋、奶等,不用烟酒,夫妇在和谐的气氛中共进温馨的晚餐;饭后,夫妻双方边听音乐边交流感情,晚间连续几天进行性生活。而且,同房时,双方在情绪非常愉悦、情感分外投入的情况下,怀着美好的憧憬,在极大限度地发挥各自的潜能的情况下进行性活动,夫妇双方尽量都能达到性高潮,获得性快感,那么在这种情况下怀孕的孩子才容易成为“高质量”的胎儿。夫妻双方情感的热切交流,幸福感自然而生,可把全身心的生理心理状态调整到最佳,从而增加妇女的智慧。转载自医生在线

  另外,戴维斯博士还指出,女性对美好、愉快事物的回忆也能使这种激素得到分泌。为此,欲想当妈妈的女性在排卵期就要注意调整好自己的心理情绪状态。这是遗传、胎教和优生优育的最低要求。


二、把握准排卵期

如果你准备要孩子,就得想方设法找出自己的排卵期喔。因为卵子排出后进入输卵管,一般可以存活1至2天,精子通常在女性生殖道内保持活性2—3天,但其至孕能力只是在48小时之间。所以把握好排卵期的时间,就有怀孕的可能。

如果你的月经周期一直都非常规律,那么你的排卵期通常是在下一次月经来潮前的第14天左右。把握好时间,怀孕往往就能事半功倍了。

如果你的月经周期不是十分规律,可以尝试从日常生活中身体的一些变化来判断的。通常在排卵期里,女生都会有一些征兆的。譬如说,白带增多,排卵期体温升高,食欲下降,精力旺盛,性欲高涨,抵抗力下降,排卵出血。如果有些女生在第一次月经与第二次月经之间有段时间会出现一侧下腹轻微疼痛,有时只是隐隐约约的不适,或者极少数女性疼痛十分明显,并在1到2天后消失。这时,你就注意了,这是排卵痛,这也是排卵期的征兆。


三、备孕男性精子要攒7天才会更容易怀孕吗?

备孕男性精子要攒7天才会更容易怀孕吗?我和老婆都已经30岁了,我们家一直在生孩子。正好今年工作不忙,打算开始备孕。听人说男人要提前几天准备精子,这样怀孕的概率高,但不知道要攒多少天。今天有朋友说一般要七天才能存,我也不太清楚。真的要存七天的精子才能怀孕吗?

男人怀孕不需要7天。一般需要2到3天。一般建议男性在女性排卵期前保存精子,女性排卵期后同房。两到三天同房一次就够了,女性怀孕的概率会大大增加。但要注意,男性在怀孕期间不宜长时间保存精子,精子质量反而会下降,不利于受孕。即使怀孕了,胎儿的健康也会受到影响,所以男性在孕期更要注意。

男性只需要保存精子3天就可以准备怀孕了。

备孕期间,男性提前保存精子有利于增加怀孕概率,但对保存精子的时间有一定要求。时间过长或过短都对怀孕不利:

1.备孕精子3天就够了。3天的精液中含有大量的精子,精子质量相对较高。同房后受孕的概率比较高;

2.赞精时间不能少于3天。如果少于3天,精液中精子数量不达标,没有足够的精子进入女性阴道,受孕率低;

3.保存精子的时间不宜过长。超过7天不会增加精子数量,反而会增加畸形精子和死精子的比例,精子活力明显下降。即使怀孕,也容易出现早产和胎儿发育异常。

备孕男性精子要攒7天才会更容易怀孕吗?男性备孕期间保存精子3天左右就够了,时间不宜过短或过长,以免对孕妇和胎儿造成影响。另外,备孕期间也要注意同房时间,尤其是女性排卵期,注意饮食健康,增加怀孕概率。如遇长期不孕,应及时去医院检查治疗。

备孕要把握排卵期,单身做试管才会更容易!

以上就是关于备孕要把握排卵期,单身做试管才会更容易!的相关信息,仅供大家参考。建议大家可以直接去医院咨询一下医生。同时建议你们一定要注意保持良好的心理状态,以提高成功率。


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